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子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん - 1歳半~5歳 これ1冊でok! -
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- YouTubeチャンネル登録者数20万人!! 「あおいの給食室」、待望の書籍化。 保育園で10年働いた管理栄養士・あおいが 野菜たっぷり&子どもたちに特に人気のメニュー95品を大公開! ❏「好き嫌いのある子」や「食の細い子」もパクパク食べる! ❏塩分控えめなのに美味しい! ❏作り置きできるレシピ多数なので、忙しい人にもおすすめ! ❏1歳半~5歳はもちろん、大人の分も一緒に作れる! 「苦手な野菜が食べられた」「子どもがおかわりした」「家族も体調がよくなった」など、 SNSで喜びの声が続々! 子どもの食事にお悩みの方に今、一番おすすめしたい永久保存版の一冊です。 【CONTENTS】 ■1章 肉・魚のメインおかず ミートソーススパゲティ/レバーの竜田揚げ/鶏のから揚げ 麻婆豆腐/鮭のタルタルソース焼き/チキングラタン 肉じゃが/ポークビーンズ/キャベツのメンチカツ/おでん など ■2章 野菜たっぷりサブおかず ほうれん草のツナサラダ/ひじきのマヨネーズサラダ トマトとしめじのマリネ/ポテトサラダ/バンサンスー 春雨サラダ/筑前煮/スペイン風オムレツ/ひじきの煮物 など ■3章 ごはん、麺、パンの主食 カレーライス/ラーメン/メロンパン風トースト ふりかけおにぎり/納豆ときゅうりのごはん/チキンライス 焼きそば/ナポリタン/きつねうどん/ピザトースト など そのた、「おすすめ献立」「スープ&汁物レシピ」「手作りおやつレシピ」 「子どもと楽しく食事をするためのアドバイス」なども掲載!
| Publisher | ワニブックス |
| Publication date | November 8, 2021 |
| Language | Japanese |
| Print length | 112 pages |
| ISBN-10 | 4847071220 |
| ISBN-13 | 978-4847071225 |
| Item Weight | 1 g |
| Dimensions | 7.17 x 0.35 x 10.12 inches (18.2 x 0.9 x 25.7 cm) |
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